"Erfahrung ist nicht das, was einem zustößt. Erfahrung ist das, was man aus dem macht, was einem zustößt“ (A.Huxley)
Ein zentrales Anliegen der Gestalttherapie ist die Förderung des eigenen Fühlens und Erlebens. Achtsamkeit hilft dabei, in gutem Kontakt zu uns selbst zu sein - das eigene Tempo zu entschleunigen, Klarheit über eigene Grenzen zu erlangen und dadurch mehr Kraft, Selbstvertrauen und Lebensfreude zu empfinden. Gefühle benennen und Bedürfnisse wahrnehmen, Grenzen erkennen und für Schutzräume, Balance und eine höhere Lebensqualität sorgen. Therapie ist das Erfahren von der eigenen Kraft - von der Verbindung von Körper, Geist & Seele.
Mehr ErfahrenDas Erstgespräch sehe ich als ein gegenseitiges Kennenlernen – hier wird sowohl Organisatorisches besprochen (wie Frequenz, Schweigepflicht, Honorar,…), wie auch die weiteren Schritte einer Therapie (Vorstellungen, Anliegen, Ziele,…). Bei Interesse oder Fragen rufen Sie mich bitte an, um ein unverbindliches Gespräch zu vereinbaren.
In weitere Folge finden Sitzungen
im Einzelsetting statt – diese bieten Raum neue Erfahrungen zu machen und
unterstützen bei der Suche nach verborgenen Stärken. Eine Psychotherapie-Sitzung
dauert 50 Minuten und kostet 60,- Euro. (Sozialtarif auf Anfrage möglich)
Ich
begegne Ihnen mit der Haltung, dass sich hinter jedem Problem, das uns momentan
blockiert, die Chance verbirgt, einen neuen Weg zu erkunden und daran zu
wachsen - dabei möchte ich Sie gerne als Therapeutin begleiten.
Zu
meiner Person: